| Новости  | ГостьБук  | Статьи  | Наш спорт  | Ссылки  | МосМеридиан  | КтоЕстьКто  | Московское ориентирование  | 
Имя*   Город*   ё-майл
тема*   *-поля, обязательные для заполнения
сообщение
у вас есть 20 минут для написания сообщения

Александр Копелевич (Санкт-Петербург) Саньку из Орла

22.12.2009 10:51

Ну да - неточно выразился. Имеется в виду глава 4 или подраздел 4 (не знаю как правильнее назвать). Начинается на странице 9. Там не о контрольном времени дистанций говорится, а об ожидаемом времени победителей.

Тренер (Мос.обл) Календарь

22.12.2009 10:43

Уважаемые областники!
Что-то нигде ничего не видно про областной календарь? Хотя вроде много чего планируется на территории Мос.обл. Это как понимать? Налетов, а-у!
Документы поданы ещё 5 октября. Пока на сайте МосОблСпортКомитета только календарь на 2009 год. 25 декабря будет Коллегия спорткомитета, возможно там всё будет (повестка дня - тут). Ждём-с...

22.12.2009 09:37

Что там с отбором по МЖ17,20?

И.С. Техническая подготовка

22.12.2009 05:10

Прочитал во втором номере "Азимута" статью В.Костылева и О.Мухиной об ошибках в ориентировании. Очень интересная позиция Костылева о некачественных действиях и неправильном принятии решения вместо понятия "ошибся". Согласен язык сложноват, но зато заставляет задумываться над каждым предложением. А где и какие книги (статьи)можно почитать этого автора?

SneGoVik Злому на 22.45

22.12.2009 02:30

У человека паранойя, расслабься Конечно, не все идеально, но видимо все-же человек не до конца успел отогреться, когда это писал
Кстати, такому ярому борцу за правильные построения предложений не помешало бы знать, что слово "ихний" в русском языке не существует.

П.С. Стало так много пишущих, а людей которые хотят что-то проводить, да и хотя бы участвующих в открытых президумах, где можно задать свои вопросы, сделать предложения - все меньше. Очень жаль, но это даже уже не удивляет.
Страна у нас такая.. Даже в блоге у Медведева некоторые возмущаются, почему у них на улице лежит крышка рядом с открытым люком и за целый год ее так никто и не закрыл. А ведь обращались во все органы, писали письма,звонили.... Взять, выйти на улицу и закрыть ее самому почему-то так и не догадались Орать видимо куда проще и интересней))))

календарь 2010

22.12.2009 01:06

поправьте в КАЛЕНДАРЕ в сентябре непонятно с Чемп. России даты и место (Воронеж)!!! НЕПОНЯТНО!

Zloy_6666 На сообщение 21.12.2009 22:45

22.12.2009 00:02

А теперь прочитайте положение о любых соревнованиях. Вы к каждому будете переписывать свои коментарии, чтобы сохранить актуальность? Или каждый раз будете перепечатывать одно и тоже? А еще напомню что никто вас не заставлял туда ехать и мерзнуть. Ну можно еще долго говорить, но мне кажется, что и так всё ясно.

PS:А не подписались, т.к. начальников боитесь? Или боитесь что в следующий раз придется смотреть в лицо тем, кого вы знаете? Так, чисто для общего развития интересно.

Голова замерзла

21.12.2009 23:11

Народ! А не надоело каждый год повторять одни и те же темы и одни и те же вопросы? Почитайте Бук за последние 3- 4 года и найдете ответы абсолютно на все вопросы, заданные на последней неделе.

Впечатления отогревшегося участника (М60)

21.12.2009 22:45

Смысловые реплики и грамматические замечания
к ПОЛОЖЕНИЮ на «Открытие сезона», или ЗАКАЛЯЙСЯ, как СТАЛЬ !!

Но сначала о том, каков был оригинал на нашем сайте!

Департамент физической культуры и спорта города Москвы
Федерация спортивного ориентирования города Москвы

Утверждаю
Утверждаю
Заместитель руководителя Президент Федерации
Москомспорта спортивного ориентирования
г. Москвы
_________А.Н. Пыжов __________А.М.Прохоров

«____»___________2009 г. «____»___________2009 г.

ПОЛОЖЕНИЕ
о городских соревнованиях Открытие зимнего сезона
1. Цели и задачи.
Соревнования проводятся с целью популяризации и развития спортивного ориентирования, как наиболее доступного, массово-оздоровительного вида спорта, выявление сильнейших спортсменов среди юниоров, юношей и девушек, взрослого населения, популяризации в Москве здорового образа жизни.
2. Место. Московская обл. пос. Котельники.
3 Руководство и непосредственная ответственность по проведению соревнований.
Непосредственное проведение соревнований возлагается на Москомспорт, Федерацию спортивного ориентирования г. Москвы, а также на главную судейскую коллегию, утверждённую президиумом ФСО г. Москвы.
4.Участники соревнований, порядок допуска.
К участию в соревнованиях допускаются спортсмены, представляющие КФК предприятий, спортивные секции организаций и клубов г. Москвы, спортивных школ, любители спортивного ориентирования, спортсмены других регионов.
Соревнования проводятся на дистанциях для мужчин и для женщин по возрастным группам МЖ 12, МЖ 14, МЖ 16, МЖ 18, МЖ 20, МЖ 21, МЖ 40, МЖ 50, МЖ 60,
МЖ 70.
5.Программа, правила и порядок проведения соревнований.
Соревнования проводятся 20 декабря 2009 г. ориентирование по выбору.
Дата Наименование дисциплины Код дисциплины по ВРВС.
20 декабря Выбор
6. Определение победителей. Результаты определяются в соответствии с п.п. 28.1-28.7 Правил соревнований.
7. Награждение.
Награждаются победители и призеры (1 – 3 место) по каждой возрастной группе дипломами и личными призами.
8. Заявка.
Предварительные заявки на соревнования принимаются:
- на предыдущих соревнованиях;
- в ближайшую к соревнованиям среду – в СДЮСШОР «Ориента», по адресу Федеративный пр. 37Б с 18 до 20 часов,
- по телефону 399-81-91, или по электронной почте: eremeeva_g@mail.ru Еремеевой Галине Александровне - до 15 часов четверга, ближайшего к соревнованиям.
9.Этикет. Строгое соблюдение правил соревнований. Запрещается курить в местах проведения соревнований и употреблять спиртные напитки. Машины парковать только в отведенных для парковки местах.
ДАННОЕ ПОЛОЖЕНИЕ ЯВЛЯЕТСЯ ОФИЦИАЛЬНЫМ ВЫЗОВОМ НА СОРЕВНОВАНИЯ.

Далее обсуждение

1. Цели и задачи.
По поводу «доступности».
При условии проведения на открытом воздухе при -15 град и ниже этот «словесный штамп» звучит как запланированная издёвка. Многие рядовые участники, по понятным причинам, не воспользовались декларируемой доступностью.
По поводу «популяризации».
Почему то при объявленной «доступности» члены центрально-столичных президиумов не откликнулись на призывы и лозунги. Их просто не было в тот день на стартовой поляне, по крайней мере тех кого я знаю в лицо!. Для них эти соревнования, равно как и все другие, абсолютно не популярны!
По поводу «выявления сильнейших» – это также дешевая дежурная речёвка! Сильнейшие на этот период уехали в Горнозаводск.
Как всегда большие начальники, «долго сидя на жиле», наверняка рассчитывали на «естественную доступность» нашего спорта, полагая, что стихийные народные массы, будучи в трезвом состоянии, должны просто валом идти на данное мероприятие, тем более, что цена участия не указана.
2. Место. Московская обл. пос. Котельники.
Новичок! Понимай, как «в любую сторону твоей души…»
Кстати странно, почему Московская, а не Брянская, там даже букв меньше ?? !!!
3 Руководство и непосредственная ответственность по проведению соревнований
Как они любят напоминать о том, что они есть!! И что именно они утвердили состав очень главной и всем нужной судейской коллегии.
Но, конечно, сначала сообщив массам, что именно они принимают на себя непосредственное проведение, быстро спихнув в конце фразы реальное исполнение на плечи рядовых судей. Но, помните людишки, они - всегда главные и первые !!
Потом, если будут претензии . Они скажут что на положении нет их подписей и дат регистрации, поэтому данное Положение - это очередная фальшивка и происки недругов.
4.Участники соревнований, порядок допуска.
Про «Порядок допуска» – ни слова. Это беспорядок! Ах, вот в чем дело оказывается! Там сказано «допускаются», а не будут допущены. Т.е. каждый сам себя допускает! даже, если он просто любитель или случайный прохожий.
Где типовая инфа про список предъявляемых документов, размеры оплаты участия и про санкции при заявки на месте!? Неужели забыли! На них это не похоже! Неужели, подействовала критика!?
А какова «нарезка» групп! Где через 1 года (МЖ20, МЖ21), ну а ветеранам уже через 10.
Полагаю, что 20-ти летних отделили от других, чтобы они, в своем междусобойчике, смогли подвыполнить разряд, так нужный их тренерам для отчетности. Такая сетка возрастных групп выглядит, как жест договорной подставы или протекции!
По расположению слов также есть замечания. Почему группа «МЖ 70» оказалась перенесенной на другую строку. В строке выше еще оставалось место для нее. То-есть, документ никем не выверялся. Укор секретарям и их помощницам!
5.Программа, правила и порядок проведения соревнований
Как красиво и строго звучит. А на самом деле, всего лишь мыльный пузырь. Всего лишь о том, что в воскресенье и по выбору (но без указания расписаний стартов и способов передвижения!). При этом умудрились не заполнить специально отведенную графу таблицы никому не нужным многозначным кодом по ВРВС, (видно сами забыли). Но графу отвели!, чтобы мы боялись и помнили о властиь придержащих!
6. Определение победителей. Результаты определяются в соответствии с п.п. 28.1-28.7 Правил соревнований.
Это типично по ихнему !! Тут уж не до подробностей. Главное в очередной раз напомнить, что они есть, и что все уже схвачено! А как иначе заставить купить книжицу нападок на участников! Вот вам и корыстный экономический интерес. Вообще, за прямое сокрытие информации, как и за подпольную агитацию некондиционного товара, в России, похоже, уже судят!
7. Награждение.
«Награждаются !», то есть сами себя !!
Кроме того, похоже наверху решили исправиться и решили награждать не «лишними», а «личными» ! призами, стоимость которых заранее скромно умалчивается. А сами призы до закрытия финиша содержат в глубочайшей тайне, чтобы потом в процессе награждения сказать: « по щучьему велению, по МОЕМУ ХОТЕНИЮ …!!
8. Заявка.
Предварительные заявки на соревнования принимаются:
- на предыдущих соревнованиях; ??
Предыдущих для кого ?? Они у всех разные! Остается предположить, что на прошлогодних??
Остальная информация пункта безусловно полезна.
9.Этикет. Строгое соблюдение правил соревнований. Запрещается курить в местах проведения соревнований и употреблять спиртные напитки. Машины парковать только в отведенных для парковки местах
Да нам никак нельзя без этикета!, но зато можно без раздевалок, без крыши над головой, а также не только «теплых», но и холодных туалетов!
Какие все ж таки заботливые у нас начальники, готовы все предусмотреть для повышения культурного уровня народа! Но в данном случае явно звучит упрек всем участникам! Типа «знаем мы вас, опять за вами мусор будем убирать, свиньи!»
По поводу угроз и требований о соблюдении Правил соревнований. Здесь мы чувствуем родной советский слэнг: «незнание законов не освобождает вас от их соблюдения» ! Вывод Остапа Бендера – чти многостраничные Правила, но сначала купи их и тем самым помоги авторам реализовать тираж, а то товар залежался!

Ритуально - Строгий Финал: ДАННОЕ ПОЛОЖЕНИЕ, (будучи никем не подписанным!) ЯВЛЯЕТСЯ ОФИЦИАЛЬНЫМ ВЫЗОВОМ НА СОРЕВНОВАНИЯ.
По-сути же это вызов не на соревнования !! Это ВЫЗОВ ОБЩЕСТВЕННОСТИ !! и за это его авторы достойны принародной «порки»! Мочите розги! (а не в сортире)!

Следует сказать спасибо старой гвардии судей, во главе с А. Крассовским, которая не дрогнула в тяжелых климатических условиях.

21.12.2009 21:02

А что там с сыктывкаром?
есть какая-нибудь новая инфа?
подскажте кто знает пожалуйста.

Skazitel Иванову А.Д.

21.12.2009 18:25

Спасибо за ответ.
Вопрос в этом году возник по причине того, что теперь в Москве слово "мандатка" стало на слуху и с ним связано слишком много проблем.

Иванов А.Д. (Мос.обл.) НОВОГОДНИЕ СТАРТЫ

21.12.2009 18:24

Иванов А.Д (Мос.обл) НОВОГОДНИЕ СТАРТЫ

21.12.2009 18:23

Для тех, кто не разу не бывал на Новогодних Стартах!!!
В положении о соревнованиях фраза, о мандатной комиссии была ВСЕГДА! (Начиная с 1999г!!!) И никогда эта информация никого не волновала! ГСК никогда никого не напрягала!!! НО мы оставляем за собой право проверить любые документы! Особенно медицину!
А так СНЕГ насыпали, мандарины будут закуплены, «Бураны» и «Ретрак» работают!
МЫ ВАС ВСЕХ ЖДЕМ НА СОРЕВНОВАНИИ И ХОТИМ УСТРОИТЬ ВАМ ПРАЗДНИК!

Сергей (Златоуст) тренер

21.12.2009 18:05

Пусть А.Храмов еще побегает во славу российского ориентирования. А на место тренера по физподготовке и без него хватает. Например, С.Баландинский.
Хороший спец и в ориентировании и в л/a

Иван - предложение

21.12.2009 14:34

несколько лет назад вводили кроссы как критерий отбора или просмотра физсостояния элиты, почему бы опять не ввести что-то подобное, но не как важный критерий отбора, (главное) за одно можно на пример шведов сделать Андрея Храмова тренером по бегу, выбить ему ставку в бюджете минспорттуризма, (может кто не знает но Эмиль Винстед тренер по бегу в ФСО Швеции)
ФСО Р же не смогло в этом году отметить успехи нашей элиты, так хоть одного попробуйте поддержать.
было бы полезно списочному составу собираться на сборы на них можно и организовывать проверку физ состояния.

кстати а в наступающем году кто в списочном составе? и какие у них планы? что там с бюджетом?

21.12.2009 13:57

Соревнования в Горназе отменили совсем!

Санёк (Орёл) Александру Копелевичу

21.12.2009 13:26

О каком разделе 4 идёт речь? В российских правилах есть разделы от "А" до "Г". Что касается дистанций, то про них в разных разделах упоминается. Про контрольное время - в разделе "В" (по логике третий раздел).

J23 Skazitel'ю

21.12.2009 12:51

С днем рождения Миши Сакашвили

Александр Копелевич (Санкт-Петербург) Skazitel'ю о дистанциях

21.12.2009 12:47

В правилах есть раздел 4, посвящённый дистанциям. Там есть рекомендации по планированию, в т.ч. по контрольному времени победителя для различных дисциплин и возрастных групп. Дополню от себя также, что запись в положении о соответствии дистанций правилам, по моим наблюдениям, нередко оказывается формальностью, и организаторы не считают нужным вписываться в указанные в разделе 4 параметры.

Лыжный комлект

21.12.2009 11:24

тел (495) 514 76 08 и 514 7840

21.12.2009 11:15

Скиньте пожалуйста телефон Шведова , срочно нужен весь лыжный комплект

21.12.2009 10:51

В Горнозаводске всё отменили

Горнозаводск

21.12.2009 09:03

Сколько сейчас градусов? не потеплело? Старт дали?

21.12.2009 08:16

похоже только, мы, родственники переживаем за своих детей!!!! Зачем в такой мороз планировать длинную дистанцию масс старт? вчера хоть какая то информация была,,,,,,,

Родственник Горназаводск

21.12.2009 08:05

На улице -34, старт похоже не собираются отменять... О чём думаю организаторы???

Горнозаводск

21.12.2009 07:35

Что у вас сегодня? можно хоть какую то информацию!!!!!

Andrey

21.12.2009 01:22

joo! спасибо за фотовзгляд шведского сайта!
реально настроение поднял!)))

21.12.2009 01:16

Что поражает, так это то, что молодежь, которая на Ты с информатикой, плавает в поиске нужной литературы.

К.В.Волков (СПб) книга

21.12.2009 00:04

Весьма неплохую книгу в прошлом году написали А.Иванов и А.Ширинян. Внятно и коротко. "Современноя подготовка ориентировщика", кажется, так называется.

прежде всего (витаминки так что пить надо)

20.12.2009 23:35

спорт должен быть для здоровья, а не во вред ему.

20.12.2009 23:21

период не между тренировками, а в течении года между сезонами. нужен конечно.

20.12.2009 23:08

Нужен! В первую очередь в это время надо спать)))

20.12.2009 22:54

а востоновителбный период нужен ориентировщику?и что примерно и сколько делать во время вост периода)

Дима

20.12.2009 22:52

но фармакология (незапрещеная) это же для востоновления )если бегать по120-150 в неделю без фармы будут травмы и тд)

Горнозаводск

20.12.2009 22:41

Что будет завтра в горнозаводске? Во сколько старт?

Skazitel Продолжение Мандатки Новогодних стартов и не только ;)

20.12.2009 22:37

1) Нужно ли проходить мандатку тем, кто её прошел ещё осенью, и кого срок действия докуметов еще не истек?
Или может 21й группе вообще это не нужно?

2) В положении читаем
"Параметры дистанций соответствуют Правилам соревнований и будут вывешены на месте старта."

1) В правилах не нашел "дистанций", есть только дисциплины
2) Не нашел дисциплины "средняя".

Если не сложно, то уточните (примерно хотя бы) время победителя во второй день.

тренер

20.12.2009 22:33

Лучший результат Андрея Храмова на 3000м сейчас-8.06. Нежен ли тренер спортсмену-однозначно,-да и как это не странно особенно великим а в некоторых случаях и не один. И считаю приоритетом в подготовке спортсмена ориентировщика-функциональную подготовку. Ребята не советую брать за основу подготовку легкоатлетов тем более таких как Лидьярд, Абрамов и другие слишков разный уровень и потом не забывайте что у легкоатлетов сезон круглый год.

20.12.2009 22:25

хм... Вам научно-популярно или на жаргоне?

20.12.2009 22:19

А что же Главный специалист?

20.12.2009 22:18

нет заявки от спорткомитета, не прошли мандатку..

Горназ

20.12.2009 22:17

А почему половина команды Москвы в/к?

Что почитать?

20.12.2009 22:16

Журнал АЗИМУТ №2.
Статья „ОШИБКИ“. В.В. Костылев.
Журнал АЗИМУТ №3.
Спортивная форма. М.Виноградов

Леша Новогодние старты. Вопрос организаторам на засыпку!

20.12.2009 22:09

Читаем в положении "В мандатную комиссию перед стартом предоставляются: именная заявка, заверенная руководителем организации коллективного члена ФСО России, а также врачом и печатью врачебно-физкультурного диспансера; паспорт или свидетельство о рождении; квалификационная книжка с подтверждением выполнения звания или разряда."
Внимание вопрос!
Для каких групп/участников это необходимо? Всех? Участников матча? Не прошедшие будут В/к?

Сергей (Златоуст) Фармакология

20.12.2009 21:57

О-народ, фармакология в спорте - это очень общее понятие. Это включает в себя и медикаментозное обеспечение тренировочного процесса и, для некоторых, допинг.
Все нормальные спортсмены для своего здоровья используют разрешенные медицинские препараты.Если нет, то они неправы.
Во-вторых, думаю все со мной согласятся на своем опыте, чем лучше "физика", тем лучше идет ориентирование.

20.12.2009 21:49

Малиновский - молодец!

zeleny

20.12.2009 21:07

Почитайте Костылева В.В. - язык сложноват, поэтому и идея воспринимается не так просто, но, по сути, и с некторыми отступлениями, теория правильная (мнение автора поста). А так же, советую, читайте зарубежные журналы. Там очень неплохие интервью с сильнейшими бывают. Там и Жоржу свой принцип ориентирования рассказывает, и другие звезды.

Ну наконец-то!

20.12.2009 20:22

Давайте учиться качественно ориентироваться! Только как это? Где можно почитать?

zeleny видео

20.12.2009 19:44

Жень, 50% они специально падают)), а потом они ролик делали в стиле сноубордического и горнолыжного видео))) - там тоже показывают свои неудавшиеся попытки - это нормально)))

zeleny

20.12.2009 19:41

у нас тренер по легкой был и есть однозначно против фармы. МС ребята у него есть. В ориентировании фарма очень непонятное диво: на оббеге дерева не с той стороны можно потерять до 15 секунд... так что смысла принимать отраву нет. Дальше, с физиологической точки зрения допинг вреден, но воздействует отрицательно на организм при его постоянном применении (вариацию снятия болевого порога не рассматриваем - здесь другая этимология процесса и вред опосредованный).
С другой стороны, витамины и множество других препаратов помогают восстановиться.

А применение фармы для старта считаю бессмысленным - у нас единицы только умеют нормально и с минимальным % ошибок проходить дистанцию. ТАК ЗАЧЕМ ВАМ ФАРМА!!!??? - может просто научиться качественно ориентироваться?

МВД

20.12.2009 19:36

Роман поднял тему, которая волнует очень многих спортсменов. Не все могут стать чемпионом мира, России, области, края, но все ,кто выходит на старт – стремятся к совершенству и победе. Я бы добавил еще одну составляющую подготовки спортсмена – КАРТА. Сколько у нас карт мирового класса? Что сделала федерация России для создания карт соответствующего класса? Подготовка спортсмена высокого класса слишком длительный и многогранный процесс.
О «умниках» в лице читателя (20.12.2009 от 11.47). Они только отбрасывают любое дело назад. Роман не обращай на него внимание.
Коллеги. Вам есть что сказать. Вся Россия заходит на сайт и ждет .

joo

20.12.2009 19:31

Жень, что-то не очень видос, падают они чаще чем прыгают. да и кстати они похоже на мадшусах? я всегда думал что это хрупкие лыжки...

вот лучше улыбнитесь от взгляда шведского orientering.se на ориентирование.

Горназ

20.12.2009 19:06

Степа!!! поздравляем
Барсук завтра - жги=) верим=)

20.12.2009 19:03

ДА В ЛЕГКОЙ БЕЗ ФАРМЫ ПО 1НЕ ПРОБЕЖИШ!

Горнозаводск

20.12.2009 19:01

17 группа бежала, но только "красная" группа 15 человек в ней)

ДИМАН ФАРМА

20.12.2009 19:00

вот все обсудили про подготовку ориентировщика)осталась фармакология)в легкой атлетике не кто не прячится )а у нас никто не что нескажет)нужна ли ориентировщику фармокология)и кто что принимает(может есть те кто не скрываеТ)

zeleny лыжи не люблю, но порадовало))

20.12.2009 18:11

http://www.youtube.com/watch?v=1cppkpKu-CA&feature=player_embedded

сорри, если это баян)))

20.12.2009 17:59

написано же что соревнования по 14 и 17 группам отменены.

Горнозаводск

20.12.2009 17:54

СТЕПАН МОЛОДЧИК!!!!!!

иван горнозаводск

20.12.2009 17:35

а финишных протоколо 17 групы нет?

20.12.2009 17:23

присоединяемся к поздравлениям мужику в ушнке.

Праздник

20.12.2009 17:16

Поздравляем мужика в ушанке с профессиональным праздником! Мы то знаем , в конторе бывших небывает!

Роман Бондаренко

20.12.2009 17:13

Добавление: имеется ввиду показать имя,тем,которые любят умничать и обливать грязью. Не подумайте,что я имею ввиду всех анонимов!

Роман Бондаренко (Геленджик) Ответ на 11.58 и 12.40

20.12.2009 17:07

А я и не обращаю внимания на всякую шалупонь,которая боится показать свое имя и ни черта не понимать,о чем идет речь))) всегда найдется какое-нибудь г..вно,которое будет вонять,это в любой сфере жизни)) P.S.спасибо,что поддержали)

ЮФО В ОТВЕТ ЮФО__))В ЗАЩИТУ РОМАНА)

20.12.2009 17:06

место nuj))))чтоб Рому обсуждать )))лутше бы сам написал что полезное!!!!а КАК НИКАК РОМА СЕЙЧАС ЛУТШИЙ НА ЮФО(ВО ВСЯКОМ СЛУЧАИ ОДИН ИЗ ЛУТШИХ)И ВСЕМ Я ДУМАЮ ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО ЧТО ОН ПИШЕТ)ЭТО ГОСТЬ БУК ДЛЯ ВСЕХ И КАЖДЫЙ МОЖ -Т ПИСАТЬ ЧТО ХОЧЕТ)А ОН ПИСАЛ В ТЕМУ)

20.12.2009 15:28

других мест нет в России? ребят морозить?

Горназ Тренера москвы.горназ.

20.12.2009 13:17

Вот все пишут что после 20 группы наши прославленные юниоры не переходят в профессианальную элиту.после сборов и двух соревновательных дней в горназоводске, из которых было только половина дня,оплаченных из своего кармана, хочу задать вопрос: где наши прославленные тренера,которые кинули золотую молодежь москвы и элиту?если они не могут даже отважится приехать в такие условия и поддержать своих воспитанников.что можно говорить о заявке сборной москвы на эти соревнования,которая бежит почти в полном составе(кроме 3 человек),вне конкурса.и после этого бы хотите чтобы спортсмены продолжали заниматься ориентированием?и зачем тогда это все надо?!

joo

20.12.2009 12:40

Роман, молодец! не обращай внимание на завистников. все правильно написал.

Горнозаводск

20.12.2009 12:34

это 13 по местному,они уже пробежали,результаты известны

20.12.2009 12:31

СКАЗАЛИ ЖЕ, СТАРТ ПЕРЕНЕСЕН НА 13.00.

Горнозаводск

20.12.2009 12:20

Очень хочется узнать результаты и состояние участников в такой мороз!!!! Напишите пожалуйста кто что знает!!!!

20.12.2009 12:15

Биатлон сегодня во сколько ? пожалуйста.

20.12.2009 12:13

Это zeleny пытается всех учить.

20.12.2009 12:11

если ктото чтото знает про горназоводск, напишите пожалуйста! уже 20я то точно пробежала...

Спасибо Роману!

20.12.2009 11:58

Во-первых, Роман никого не учит. Во вторых, таких как Роман у нас очень много, изобретающих велосипед. А zeleny ведь тоже не добрался до вершины, не стал звездой!
И можно ли стать звездой, не имея ТРЕНЕРА?

читатель ((юфо)) (роману ответ на 19.12.2009 11:20)

20.12.2009 11:47

роман, ЗАЧЕМ вы так много пишете и так подробно?! вы что - звезда?))) насколько нам известно вы ничего особенного из себя не предствавляете ни в ориентировании,ни в легкой атлетике. Так зачем кого-то учить? Да и про левые дипломы физкультурных академий и так все знают.
вот zeleny умный парень, да бегал хорошо! Все начитаются,что пишет он и пытаются "умничать".

20.12.2009 11:25

А где почитать о том, как повышать техническое мастерство спортсмена-ориентировщика?

Нужен ли ТРЕНЕР таланту? По страницам Гость Бука.

20.12.2009 10:36

Позиция спортсмена. 19.12.2009 11:20
А эта тема очень интересна и поучительна,особенно для тех,кто тренируется самостоятельно,в том числе и меня,а это очень сложно,когда на своих же ошибках приходится учится,а заранее тебе не подскажут.
Позиция тРЕНЕРА 17.12.2009 22:47
Ну вам же популярно объяснили: таланту нужен ХАРАКТЕР сначала, а потом тренер, никакой гениальный тренер за вас тренироваться и бороться не будет.

FISHIAN (Москва) Для любителей лыж

20.12.2009 10:26

Для тех, у кого нет стационарного места для подготовки беговых лыж, предлагается новый компактный разборный стол для подготовки лыж. Подробности можно прочитать здесь: http://www.fishian.narod.ru/stanok.html
Стол предназначен только для закрепления лыжного станка, сам станок в комплект не входит.
Хорошего лыжного скольжения!!!

20.12.2009 10:14

а будет онлайн??

дмитрий налетов

20.12.2009 10:10

итог: в 13 будет дан старт єлиты и 20.
Для мж17 и мж14 старт отменен.

На 09.03

20.12.2009 09:12

В 9.00 местного времени было принято решение о переносе старта на 13.00. Для групп М14 и Ж14 соревнвания отменили. На данный момент температура воздуха - 32, небо затягивает тучами. Теоретически должно потеплеть.

Горнозаводск

20.12.2009 09:03

Старт начался? Или все таки отменили? Можно хоть какую то информацию!!!!

Для справки о разрядах

20.12.2009 08:34

На 3000 м МС 8.05, а на 5000 м - 14.00. Грамотеи...

Горнозаводск

20.12.2009 06:03

8.00 В Горнозаводске -35

20.12.2009 00:18

\САМОЕ ОБИДНОЕ КОГДА ЕСТЬ ЖЕЛАНИЯ БЕГАТЬ((А ТРАВМЫ НЕ ПОЗВАЛЯЮТ((((ВОТ УЖЕ 6МЕСЯЦЕВ НОГА БОЛИТ!И КОГДА ПОЧИТА_Ш ЧТО ТУТ ПИШУТ ТО ЕЩЕ БОЛЬШЕ ХОЧИТСЯ БЕГАТЬ!

!!!!!№№

20.12.2009 00:12

ДИМА А ОТКУДА СТОЛЬКО ИНФО?

Дима (Майкоп) В 2008 ГОДУ БЫЛО!Я ДУМАЮ В ТЕМУ

20.12.2009 00:04

Merja Rantanen (Финляндия)
Я молодая, 27-летняя спортсменка. Сейчас, вместе со своим полуторагодовалым сыном Отто, я живу на ферме родителей в 250 км. от Helsinki.
Ориентирование в мой жизни уже два десятилетия, а последние пять лет, я в значительной мере профессионал. Правда, сейчас мои мысли заняты больше ребенком, чем ориентированием.
Самое яркое воспоминание сезона - фантастическая неделя на чемпионате Европы в Ventspils, где я завоевала свои первые медали. Далее, последовало хорошее продолжение - я стала чемпионкой мира в составе эстафетной команды.
Это очень большая честь для меня попасть в список сильнейших. Теперь моя главная задача, выиграть медаль мирового первенства в личном зачете.
Сейчас я практически все время отдаю сыну и тренировкам, но кроме этого, я помогаю родителям на ферме. В этом сезоне, я потратила на тренировки 460 часов.
Я тренируюсь поровну, как в лесу, так и на стадионе. Мои лучшие результаты в беге на 3 км – 10.51, а на «пятерке» - 17.15.

Andrey Khramov (Россия)
Я самый обыкновенный человек. Моя семья - это жена Надя, сын Саша, которому шесть лет и кошка Маша.
В этом сезоне у меня два самых памятных момента – победа в спринте на чемпионате мира в Чехии и золото в составе эстафетной команды на SIZM.
Ближайшая цель – первое место на Всемирных Играх и высокое место вместе с командой в «Tiomila» и «Jukola».
Все тренировочные недели отличаются по нагрузкам. Одна из них, в феврале этого года выглядела так:
Понедельник. 8 км по 3.30
Вторник. Первая тренировка - 15 км х 4.15. Вторая тренировка – 15 км х 3.55.
Среда. 25 км легко. СУ 8 раз х 100 м.
Четверг. Утром. 14 км фартлек, (внутри 14 ускорений по 200-300 м) Вечером – 10 км медленно.
Пятница. 3 км разминка, 2 км за 6 мин., 500 м отдых, 2 км за 6 мин., 500 м отдых, 2 км за 6 мин., 500 м отдых, 1 км за 3 мин., 500 м отдых, 1 км за 3 мин. Все это по лесным дорогам.
Суббота. Утром. 12 км легко. Вечером. 10 км легко.
Воскресенье. 23 км.
Вероятно, я профессиональный спортсмен, так как работаю немножко только в межсезонье.
Я не подсчитываю, сколько километров я пробежал и сколько часов потратил на тренировки, этим занимается мой тренер. 80% бега приходится на стадион и примерно 20% на лес.
Мои лучшие результаты в гладком беге: 3000 м – 8.12, 5000 м – 14.05. Когда мне было 18-ть или 19-ть, я пробежал марафон за 2:31 (для справки, КМС в марафоне – 2:28, МС на 3000 м – 8.10, МС на 5000 – 14.12).

19.12.2009 23:46

Отборы снова сделают в воронеже ив общемстарте.

19.12.2009 23:44

Роман вот Вы тут обсуждали, как функционалу поднять. на чмира поедите за свой счет, что такое за свой счет в ла не знают, а если узнают что тренер сборной едет на чмира за свой счет еще и обсмеют.

Дима (Майкоп) о функциональной подготовке спортсмена-ориентировщика можно сдесь поискать!

19.12.2009 23:19

www.lugor.org.ua/publ/

Дима (Майкоп)

19.12.2009 23:16

http://orient.at.ua/ВОТ ИНТЕРЕСНЫЙ САЙТ!

PSO

19.12.2009 19:39

Никто не вкурсе насчет протоколов старта на спринт в Гоназе?

Сергей (Златоуст) Л.Мосеев

19.12.2009 19:05

Да, Леонид Мосеев выдающийся человек и спортсмен. Мы с ним знакомы и я даже один раз выиграл у него марафон. Правда, он уже тогда бегал для здоровья

pаw Горназ

19.12.2009 18:13

Завтра в горназаводске обещают такую же температуру.и что же будет?как будет проходить отбор?почему бы не сделать там старт в 13-14.врядли уже темно.и температура в этот момент лучше чем утром и вечером.

zeleny

19.12.2009 16:23

о подготовке спортсмена-ориентировщика - не где))), по крайней мере ничего человеческого никто не печатал)

19.12.2009 15:42

А где почитать о функциональной подготовке спортсмена-ориентировщика?

19.12.2009 13:51

На runners.ru много полезного о функциональной подготовке можно почитать
Вот например о тренировках Леонида Моисеева, чемпиона Европы-78 в марафоне
www.runners.ru/content/view/3140/1/

19.12.2009 12:09

Почти все, кто выходит из юниорского возраста, изобретают велосипед.

А с чего всё началось? Нужен ли ТРЕНЕР таланту?

19.12.2009 11:58

Оказывается нужен, в чём Роман Бондаренко и признался. Роман ещё на собственном опыте убедился, что спортивное ориентирование это не лёгкая атлетика, а совершенно другой вид, поэтому и тренироваться надо далеко не так , как в лёгкой атлетике. А как? Знают далеко не все?
Поэтому на пьедестал надо возводить ТРЕНЕРОВ, которые сделали прорыв в нашем виде, а не тех, которые советуют на всю страну увеличить количество отборочных туров до двух, увеличить в программе отборов количество дистанций с общим стартом, научить ориентироваться в толпе и поработать над физикой и психикой.
Получается, что почти все наши юниоры изобретают велосипед.

19.12.2009 11:51

Можно узнать почему отбор проводится в Горнозаводске? Проживание там от 1000 и дороже + старты в добавок отменяют. А если ещё 2 дня такая же погода будет стоят? то тогда что?

- 978 - 977 - 976 - 975 - 974 - 973 - 972 - 971 - 970 - 969 - 968 - 967 - 966 - 965 - 964 - 963 - 962 - 961 - 960 - 959 - 958 - 957 - 956 - 955 - 954 - 953 - 952 - 951 - 950 - 949 - 948 - 947 - 946 - 945 - 944 - 943 - 942 - 941 - 940 - 939 - 938 - 937 - 936 - 935 - 934 - 933 - 932 - 931 - 930 - 929 - 928 - 927 - 926 - 925 - 924 - 923 - 922 - 921 - 920 - 919 - 918 - 917 - 916 - 915 - 914 - 913 - 912 - 911 - 910 - 909 - 908 - 907 - 906 - 905 - 904 - 903 - 902 - 901 - 900 - 899 - 898 - 897 - 896 - 895 - 894 - 893 - 892 - 891 - 890 - 889 - 888 - 887 - 886 - 885 - 884 - 883 - 882 - 881 - 880 - 879 - 878 - 877 - 876 - 875 - 874 - 873 - 872 - 871 - 870 - 869 - 868 - 867 - 866 - 865 - 864 - 863 - 862 - 861 - 860 - 859 - 858 - 857 - 856 - 855 - 854 - 853 - 852 - 851 - 850 - 849 - 848 - 847 - 846 - 845 - 844 - 843 - 842 - 841 - 840 - 839 - 838 - 837 - 836 - 835 - 834 - 833 - 832 - 831 - 830 - 829 - 828 - 827 - 826 - 825 - 824 - 823 - 822 - 821 - 820 - 819 - 818 - 817 - 816 - 815 - 814 - 813 - 812 - 811 - 810 - 809 - 808 - 807 - 806 - 805 - 804 - 803 - 802 - 801 - 800 - 799 - 798 - 797 - 796 - 795 - 794 - 793 - 792 - 791 - 790 - 789 - 788 - 787 - 786 - 785 - 784 - 783 - 782 - 781 - 780 - 779 - 778 - 777 - 776 - 775 - 774 - 773 - 772 - 771 - 770 - 769 - 768 - 767 - 766 - 765 - 764 - 763 - 762 - 761 - 760 - 759 - 758 - 757 - 756 - 755 - 754 - 753 - 752 - 751 - 750 - 749 - 748 - 747 - 746 - 745 - 744 - 743 - 742 - 741 - 740 - 739 - 738 - 737 - 736 - 735 - 734 - 733 - 732 - 731 - 730 - 729 - 728 - 727 - 726 - 725 - 724 - 723 - 722 - 721 - 720 - 719 - 718 - 717 - 716 - 715 - 714 - 713 - 712 - 711 - 710 - 709 - 708 - 707 - 706 - 705 - 704 - 703 - 702 - 701 - 700 - 699 - 698 - 697 - 696 - 695 - 694 - 693 - 692 - 691 - 690 - 689 - 688 - 687 - 686 - 685 - 684 - 683 - 682 - 681 - 680 - 679 - 678 - 677 - 676 - 675 - 674 - 673 - 672 - 671 - 670 - 669 - 668 - 667 - 666 - 665 - 664 - 663 - 662 - 661 - 660 - 659 - 658 - 657 - 656 - 655 - 654 - 653 - 652 - 651 - 650 - 649 - 648 - 647 - 646 - 645 - 644 - 643 - 642 - 641 - 640 - 639 - 638 - 637 - 636 - 635 - 634 - 633 - 632 - 631 - 630 - 629 - 628 - 627 - 626 - 625 - 624 - 623 - 622 - 621 - 620 - 619 - 618 - 617 - 616 - 615 - 614 - 613 - 612 - 611 - 610 - 609 - 608 - 607 - 606 - 605 - 604 - 603 - 602 - 601 - 600 - 599 - 598 - 597 - 596 - 595 - 594 - 593 - 592 - 591 - 590 - 589 - 588 - 587 - 586 - 585 - 584 - 583 - 582 - 581 - 580 - 579 - 578 - 577 - 576 - 575 - 574 - 573 - 572 - 571 - 570 - 569 - 568 - 567 - 566 - 565 - 564 - 563 - 562 - 561 - 560 - 559 - 558 - 557 - 556 - 555 - 554 - 553 - 552 - 551 - 550 - 549 - 548 - 547 - 546 - 545 - 544 - 543 - 542 - 541 - 540 - 539 - 538 - 537 - 536 - 535 - 534 - 533 - 532 - 531 - 530 - 529 - 528 - 527 - 526 - 525 - 524 - 523 - 522 - 521 - 520 - 519 - 518 - 517 - 516 - 515 - 514 - 513 - 512 - 511 - 510 - 509 - 508 - 507 - 506 - 505 - 504 - 503 - 502 - 501 - 500 - 499 - 498 - 497 - 496 - 495 - 494 - 493 - 492 - 491 - 490 - 489 - 488 - 487 - 486 - 485 - 484 - 483 - 482 - 481 - 480 - 479 - 478 - 477 - 476 - 475 - 474 - 473 - 472 - 471 - 470 - 469 - 468 - 467 - 466 - 465 - 464 - 463 - 462 - 461 - 460 - 459 - 458 - 457 - 456 - 455 - 454 - 453 - 452 - 451 - 450 - 449 - 448 - 447 - 446 - 445 - 444 - 443 - 442 - 441 - 440 - 439 - 438 - 437 - 436 - 435 - 434 - 433 - 432 - 431 - 430 - 429 - 428 - 427 - 426 - 425 - 424 - 423 - 422 - 421 - 420 - 419 - 418 - 417 - 416 - 415 - 414 - 413 - 412 - 411 - 410 - 409 - 408 - 407 - 406 - 405 - 404 - 403 - 402 - 401 - 400 - 399 - 398 - 397 - 396 - 395 - 394 - 393 - 392 - 391 - 390 - 389 - 388 - 387 - 386 - 385 - 384 - 383 - 382 - 381 - 380 - 379 - 378 - 377 - 376 - 375 - 374 - 373 - 372 - 371 - 370 - 369 - 368 - 367 - 366 - 365 - 364 - 363 - 362 - 361 - 360 - 359 - 358 - 357 - 356 - 355 - 354 - 353 - 352 - 351 - 350 - 349 - 348 - 347 - 346 - 345 - 344 - 343 - 342 - 341 - 340 - 339 - 338 - 337 - 336 - 335 - 334 - 333 - 332 - 331 - 330 - 329 - 328 - 327 - 326 - 325 - 324 - 323 - 322 - 321 - 320 - 319 - 318 - 317 - 316 - 315 - 314 - 313 - 312 - 311 - 310 - 309 - 308 - 307 - 306 - 305 - 304 - 303 - 302 - 301 - 300 - 299 - 298 - 297 - 296 - 295 - 294 - 293 - 292 - 291 - 290 - 289 - 288 - 287 - 286 - 285 - 284 - 283 - 282 - 281 - 280 - 279 - 278 - 277 - 276 - 275 - 274 - 273 - 272 - 271 - 270 - 269 - 268 - 267 - 266 - 265 - 264 - 263 - 262 - 261 - 260 - 259 - 258 - 257 - 256 - 255 - 254 - 253 - 252 - 251 - 250 - 249 - 248 - 247 - 246 - 245 - 244 - 243 - 242 - 241 - 240 - 239 - 238 - 237 - 236 - 235 - 234 - 233 - 232 - 231 - 230 - 229 - 228 - 227 - 226 - 225 - 224 - 223 - 222 - 221 - 220 - 219 - 218 - 217 - 216 - 215 - 214 - 213 - 212 - 211 - 210 - 209 - 208 - 207 - 206 - 205 - 204 - 203 - 202 - 201 - 200 - 199 - 198 - 197 - 196 - 195 - 194 - 193 - 192 - 191 - 190 - 189 - 188 - 187 - 186 - 185 - 184 - 183 - 182 - 181 - 180 - 179 - 178 - 177 - 176 - 175 - 174 - 173 - 172 - 171 - 170 - 169 - 168 - 167 - 166 - 165 - 164 - 163 - 162 - 161 - 160 - 159 - 158 - 157 - 156 - 155 - 154 - 153 - 152 - 151 - 150 - 149 - 148 - 147 - 146 - 145 - 144 - 143 - 142 - 141 - 140 - 139 - 138 - 137 - 136 - 135 - 134 - 133 - 132 - 131 - 130 - 129 - 128 - 127 - 126 - 125 - 124 - 123 - 122 - 121 - 120 - 119 - 118 - 117 - 116 - 115 - 114 - 113 - 112 - 111 - 110 - 109 - 108 - 107 - 106 - 105 - 104 - 103 - 102 - 101 - 100 - 99 - 98 - 97 - 96 - 95 - 94 - 93 - 92 - 91 - 90 - 89 - 88 - 87 - 86 - 85 - 84 - 83 - 82 - 81 - 80 - 79 - 78 - 77 - 76 - 75 - 74 - 73 - 72 - 71 - 70 - 69 - 68 - 67 - 66 - 65 - 64 - 63 - 62 - 61 - 60 - 59 - 58 - 57 - 56 - 55 - 54 - 53 - 52 - 51 - 50 - 49 - 48 - 47 - 46 - 45 - 44 - 43 - 42 - 41 - 40 - 39 - 38 - 37 - 36 - 35 - 34 - 33 - 32 - 31 - 30 - 29 - 28 - 27 - 26 - 25 - 24 - 23 - 22 - 21 - 20 - 19 - 18 - 17 - 16 - 15 - 14 - 13 - 12 - 11 - 10 - 9 - 8 - 7 - 6 - 5 - 4 - 3 - 2 - 1 - 0 -

Хотите такой же?

Сегодня:26.2.2018

Партнёры

Спортивное питание Арена Нон-Стоп
Лесные новости
Сайт создан в 1997 году Александром Медведевым и Дмитрием Налётовым. Первоначально это были "Зелёные страницы" на www.atom.ru, потом уже сайт "переехал" на сервер www.orienteering.redhill.istra.ru, где и существовал до 1999 года. Тогда из-за проблем на сервере сайт был недоступен длительное время и в очередной раз "переехал". Теперь уже на www.moscompass.ru, где и находится сейчас. Большую помощь оказали: Николай Крылов, Надежда Рязанская, Сергей Десинов, Марина Либо, Сергей Серебряков, Пётр Кузнецов, Сергей Хропов, Николай Сытов, Константин Володин, Дмитрий Коробов.
Любое копирование и воспроизведение текстовых, графических и любых других материалов, размещенных на этом сайте, не допускается без ссылок на moscompass.ru/news.